मुँहासे मिथक सही या गलत

मुँहासे के बारे में बहुत सारी भ्रामक और सर्वथा गलत जानकारी है। शुक्र है, वैज्ञानिक अनुसंधान ने इन 'मुँहासे के मिथकों' को दूर कर दिया है। अब हमारे पास एक बहुत अच्छा विचार है कि मुँहासे क्या करता है और क्या नहीं करता है। आइए इन मुंहासों के सात सबसे बड़े मिथकों पर एक नज़र डालें।

सही या गलत? आम मुँहासे और उसके मिथकों के बारे में सच्चाई का पता लगाएं

मुँहासे मिथक # 1: कुछ खाद्य पदार्थ खाने से मुँहासे होते हैं

यह एक लंबे समय के आसपास रहा है, फिर भी इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। यद्यपि कुछ व्यक्तियों को कुछ खाद्य पदार्थ खाने पर प्रकोप का अनुभव हो सकता है, ऐसे कोई सार्वभौमिक कानून नहीं हैं जो सभी पर लागू हों। पिज़्ज़ा, चॉकलेट, नट्स और चिकना खाना खाने से आपके मुंहासे नहीं बढ़ेंगे।

मुँहासे मिथक # 2: मुँहासे गंदगी या गंदी त्वचा से संबंधित है related

हालांकि साफ त्वचा होने के और भी फायदे हैं, लेकिन गंदगी से मुंहासे नहीं होते हैं। मुँहासे त्वचा की सतह के नीचे बनते हैं और सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण के कारण होते हैं। यह गंदगी नहीं है जो आपके रोम छिद्रों को बंद कर देती है।

मुँहासा मिथक # 3: हर समय अपना चेहरा धोने से मुँहासा साफ हो जाएगा

इस प्रकार का संबंध मिथक #3 से है। साफ त्वचा होना मुंहासों को रोकने का जवाब नहीं है। अपने चेहरे को धोने तक इसे ज़्यादा करने से वास्तव में मामले और भी बदतर हो सकते हैं। आपकी त्वचा के तेल को हटाने से भविष्य में ब्रेकआउट हो सकता है।

मुँहासे मिथक # 4: केवल किशोरों को मुँहासे होते हैं

यह सच है कि 10 में से 9 किशोरों को मुंहासों का अनुभव होता है, लेकिन यह भी सच है कि लगभग 4 में से 1 वयस्क को भी यह होता है। ऐसा प्रतीत होता है कि मुँहासे हार्मोन से जुड़े हुए हैं जो बताते हैं कि किशोरों में मुँहासे की इतनी अधिक घटनाएं क्यों होती हैं, लेकिन वयस्क भी अपने जीवन में कई बार हार्मोनल परिवर्तनों से गुजर रहे हैं।

मुँहासा मिथक # 5: तनाव मुँहासे का कारण बनता है

वैज्ञानिक प्रमाण बताते हैं कि तनाव मुँहासे का एक बड़ा कारक नहीं है। कई वर्षों से यह माना जाता था कि तनाव के कारण मुंहासे होते हैं लेकिन ऐसा नहीं है।

मुँहासे मिथक # 6: मुँहासे ठीक हो सकते हैं

बहुत से लोग मुँहासे को एक ऐसी बीमारी के रूप में देखते हैं जिसे स्थायी रूप से ठीक किया जा सकता है। दुर्भाग्य से, ऐसा नहीं है। उचित त्वचा देखभाल के माध्यम से मुँहासे को नियंत्रित और रोका जा सकता है, लेकिन इसे ठीक नहीं किया जा सकता है।